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本文介绍了孕妇必吃的12种蔬菜，包括番茄、胡萝卜、叶菜类、土豆、西红柿、苦瓜、花菜、西兰花、木耳、茄子、莴苣和莴笋，并详细阐述了这些蔬菜的营养价值和食用注意事项，旨在帮助孕妇选择合适的蔬菜，保障孕期健康。
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